Für Junge Erwachsene

 

Gestärkt für das Leben

Studien zufolge kämpfen immer mehr Kinder und Jugendliche mit Beschwerden am Bewegungsapparat – vor allem am Rücken und an den Gelenken. Übergewichtigkeit als Folge von mangelnden Bewegungsreizen ist die häufigste Begleiterscheinung. All das begünstigt Stoffwechselerkrankungen wie beispielsweise Diabetes.

Krafttraining in moderater Form und vor allem unter kompetenter Anleitung unserer erfahrenen Personal Trainer fördert positiv das Wachstum und die Entwicklung der jungen Erwachsenen. So wird die Basis für eine aktive Lebensführung Ihrer (Enkel-)Kinder gelegt. Neben dem physiologischen Kraftgewinn, der sich in einem starken Körper und einer strammen Körperhaltung zeigt, steht auch die Steigerung des Selbstbewusstseins sowie die Ausprägung charakterlicher Eigenschaften wie Konsequenz, Willensstärke und Zielstrebigkeit im Vordergrund.

 

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