Vom 4. – 8. März bieten wir Ihnen bei Weekly am Stubenring 18/4 wieder die Möglichkeit Ihre Körperzusammensetzung mittels Bio-Impedanz-Messung zu ermitteln. Die Bio-Impedanz-Messung gilt derzeit als dafür zuverlässigste Methode und basiert grundsätzlich auf der Messung unterschiedlicher elektrischer Widerstände von Muskel-, Knochen- und Fettgewebe. Im Grunde ist dabei die Wasserverteilung die ausschlaggebende Größe. Wir erhalten dank der umfangreichen Datenbank des Herstellers detaillierte Ergebnisse in Relation zur „Normbevölkerung“. Die Messwerte betreffen:
- Ihre Muskelmasse (segmental)
- Ihr Körperwasser (intra- und extrazellulär)
- Ihr Körperfett (segmental)
- und weitere Parameter wie BMI, Stoffwechselalter und Grundumsatz
- Ihren Verlauf – die Entwicklung seit Ihrer letzten Messung
Wir interessieren uns vor allem für die Entwicklung Ihrer Werte und haben somit ein Instrument für eine objektive Fortschrittskontrolle als Basis für weitere Zielsetzungen und die Trainingssteuerung. Um aussagekräftige Messergebnisse bei der Körperstrukturanalyse zu erhalten, bitten wir Sie, folgende Punkte einzuhalten:
- rund 2 Stunden vor der Messung nichts mehr essen!
- etwa 1 Stunde vor der Messung nichts mehr trinken!
- unmittelbar vor der Messung die Blase entleeren!
- 2-3 Stunden vor der Messung keine intensive sportliche Betätigung durchführen!
- vor der Messung keine Hautcreme verwenden!
Als Kunde können Sie die Messung kostenlos in Ihrer Trainingszeit machen (Dauer etwa 10 Minuten). Eine Ergebnis-Besprechung (ca. 10 Minuten) planen wir dann in der darauf folgenden Einheit.
Noch nicht registrierte Interessierte melden sich bitte unter „Informationstraining“ und der Bemerkung „BIA“ für diese kostenlose Messung an oder gerne per Telefon 0699 11240103 bwz. mail@weekly-powertraining.at .
Wir freuen uns auf Sie!