Regina H. (56)

Lehrerin für Gesundheits- und Krankenpflege

Nachdem ich nun – fast – alle der ersten 12 Trainingseinheiten absolviert habe, merke ich eine deutliche Besserung meiner Leistungsfähigkeit und meines Wohlbefindens. Ich erlebe das Training weiterhin als anspruchsvoll, merke aber, dass meine Kondition zunehmend besser wird und hatte gestern erstmals auch unmittelbar nach dem Training das Gefühl von Wohlbefinden und Kraft. Auch meine Umgebung nimmt Veränderungen an meiner Haltung und meiner Bewegung wahr – mein Gang wurde elastischer und meine Bewegungen harmonischer. Ich als Sportmuffel bin nun auch weiterhin motiviert, eine halbe Stunde pro Woche – noch dazu in einer sehr angenehmen Umgebung und mit einem verständnisvollen, professionellen Trainer – in Fitness und Wellness zu investieren. Stärkung der Beweglichkeit und der inneren Balance sind mein Gewinn.

Herzlichen Dank für Ihre Bemühungen!

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