Wer körperlich fit ist, hat mehr Spaß am Sport! Außerdem erholen und regenerieren Sie merkbar rascher.
Das Sturzrisiko und die Verletzungsgefahr sind deutlich geringer!
Weekly macht Sie fit für Ihr winterliches Sportvergnügen!
Wir passen Ihr Trainingsprogramm auf Ihre aktuelle Situation und Ihr Trainingsziel ab und achten dabei besonders auf die
- Kräftigung der Bein und Rückenmuskulatur
- Kraftausdauer speziell im Beinbereich
- Koordination- und das Gleichgewicht
- und beraten Sie sportwissenschaftlich über effektives Ausdauertraining
Finden Sie dieses Thema interressant auch für Ihre Bekannten und Verwandten? Dann leiten Sie bitte diese Aussendung weiter und vereinbaren ein kostenloses Informationstraining! Sie profitieren dabei mit unserer Aktion Powerful Friends!
Mit Kraft und Freude in den nächsten Winterurlaub!