Am Mittwoch, 3. Juli 2024 16:00 – 17:30 Uhr! Diesmal im Freien beim Volksgartenbrunnen.
(sollte es wirklich Schlechtwetter geben wird ins Café Museum verlegt)
Urlaubsbedingt vertritt Melina mich bei diesem Treff und bittet um eine kurze Anmeldung: melina@macho-boldt.com
Erörtert wird diesmal das Thema “Hitze” von den bekannten Seiten “food – move – mind” und alles was zum Sommer gehört! Für eine kleine Erfrischung ist gesorgt, genauso wie für einen Bewegungsimpuls! Melina informiert außerdem über “Earthing” und plant mit Ihnen Achtsamkeitsübungen.
Ich wünsche viel Spaß und einen schönen Sommer!
weekly-Tipp!
Bleiben Sie in Bewegung – denn die Muskulatur braucht keine Sommerpause!