Richtiges Atmen beim Krafttraining trainiert auch die Atemmuskulatur!
Atemprobleme und Leistungseinbrüche sind nach einer erlittenen Infektion mit [...]
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Wir stärken Ihnen weiterhin den Rücken! COVID 19 beeinflusst unser [...]
Dass Krafttraining positive Auswirkungen auf den Körper eines Erwachsenen hat, [...]
Regelmäßige Bewegung und Sport haben unterschiedliche Wirkungen auf [...]
In einem Artikel der Science ORF wird das Ergebnis [...]
In dem Artikel der New York Times: „Exercise vs. [...]
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Unsere Muskeln sind noch viel wichtiger als angenommen. [...]